{"id":61425,"date":"2023-05-16T12:19:57","date_gmt":"2023-05-16T11:19:57","guid":{"rendered":"https:\/\/happyvetproject.org\/unkategorisiert\/burnout-und-compassion-fatigue-bei-tiermedizinerinnen-und-tfa-strategien-fuer-eine-bessere-psychische-gesundheit\/"},"modified":"2023-10-30T08:49:14","modified_gmt":"2023-10-30T07:49:14","slug":"burnout-und-compassion-fatigue-bei-tiermedizinerinnen-und-tfa-strategien-fuer-eine-bessere-psychische-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/happyvetproject.org\/de\/mental-vet\/burnout-und-compassion-fatigue-bei-tiermedizinerinnen-und-tfa-strategien-fuer-eine-bessere-psychische-gesundheit\/","title":{"rendered":"Burnout und Compassion Fatigue bei Tiermediziner:innen und TFA: Strategien f\u00fcr eine bessere psychische Gesundheit"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"61425\" class=\"elementor elementor-61425 elementor-59831\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-203b3a41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"203b3a41\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-92ea1ec\" data-id=\"92ea1ec\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3636839f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3636839f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 28-05-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong>Wer hat behauptet, dass Burnout und Compassion Fatigue nur Tier\u00e4rzt:innen betreffen? TFA sind den k\u00f6rperlichen und emotionalen Belastungen des Berufs genauso stark ausgesetzt, wenn nicht sogar noch st\u00e4rker. Sie sind gro\u00dfartig in ihrem Beruf, weil sie ein hohes Ma\u00df an Mitgef\u00fchl und F\u00fcrsorge f\u00fcr andere aufbringen, aber sie \u00fcbersehen dabei oft sich selbst. Es ist an der Zeit zu lernen, wie sie sich sch\u00fctzen k\u00f6nnen, damit sie noch viele Jahre lang Freude an ihrem Beruf haben.<\/strong><\/p><p>TFA ist ein wunderbarer Beruf, bei dem die Tierpflege im Mittelpunkt steht. Menschen, die sich zu diesem Beruf entschlie\u00dfen, haben eine ganz besondere Einstellung: Sie sind einf\u00fchlsam und f\u00fcrsorglich gegen\u00fcber den Tieren und ihren Besitzern &#8211; sie sind sogar unentbehrlich, wenn es um die emotionale Unterst\u00fctzung der Tier\u00e4rzt:innen geht! Diese in der Branche so gesch\u00e4tzte Charaktereigenschaft macht sie anf\u00e4lliger f\u00fcr emotional belastende Arbeitssituationen.<\/p><p>Neben der \u00dcberbelastung durch die Arbeit, die zu k\u00f6rperlicher Ersch\u00f6pfung f\u00fchren kann, birgt auch die Empathie und das Mitgef\u00fchl f\u00fcr die in Not geratenen Tierhalter:innen, die Gefahr einer Mitleidsm\u00fcdigkeit.<\/p><p>In diesem Artikel befassen wir uns mit den Gefahren f\u00fcr die psychische Gesundheit im Veterin\u00e4rsektor, gehen der Frage nach, was Burnout und Compassion Fatigue sind und wie sie auch TFA betreffen k\u00f6nnen. Und vor allem, wie man lernen kann, mit den Ursachen von emotionalem und psychologischem Stress umzugehen.<\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>Stress im Veterin\u00e4rsektor<\/strong><\/p><p>Arbeitsbedingter Stress ist in vielen Berufen anzutreffen, betrifft aber besonders diejenigen, die sich um andere k\u00fcmmern. Es gibt zwei Arten von Stress: positiven Stress oder Eustress, der es uns erm\u00f6glicht, mit allen Sinnen zu arbeiten und unsere Arbeit besser zu erledigen. Und dann gibt es den negativen Stress.<\/p><p>Negativer Stress steht in engem Zusammenhang mit unserer eigenen F\u00e4higkeit, uns an allt\u00e4gliche Situationen anzupassen. Ein emotional belastendes Ereignis, z. B. der Verlust eines Patienten, kann sich auf zwei TFA sehr unterschiedlich auswirken. Die Art und Weise, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen, entscheidet dar\u00fcber, ob wir unsere Arbeit fortsetzen k\u00f6nnen oder langfristig an Burnout und\/oder Compassion Fatigue leiden.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Was ist Burnout und wie wirkt es sich auf TFA aus?<\/strong><\/p><p>Burnout ist definiert als Ersch\u00f6pfung durch die berufliche T\u00e4tigkeit, die sich negativ auf das geistige und k\u00f6rperliche Wohlbefinden der TFA auswirken kann. Es kann zu einem Punkt kommen, an dem es kein Zur\u00fcck mehr gibt und die betroffene Person beschlie\u00dft, ihr berufliches &#8211; und in einigen F\u00e4llen auch ihr privates &#8211; Leben zu unterbrechen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad79888 txt_destacado elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad79888\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Die von Burnout betroffene Person kann k\u00f6rperliche und emotionale Ersch\u00f6pfung, v\u00f6lliges Desinteresse an der Arbeit und ein geringes Selbstwertgef\u00fchl erleben.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d74fca6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d74fca6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-990ad06 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"990ad06\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Burnout h\u00e4ngt mit allen Stressfaktoren im Beruf zusammen: lange Arbeitszeiten, Konflikte zwischen Kolleg:innen oder Kund:innen, Arbeits\u00fcberlastung, hohe berufliche Erwartungen und die Arbeit in einem Umfeld mit wenig oder keiner Unterst\u00fctzungsstruktur.<\/p><p>Die von Burnout betroffene Person kann k\u00f6rperliche und emotionale Ersch\u00f6pfung, Desinteresse an der Arbeit und ein geringes Selbstwertgef\u00fchl erleben. Ein Anzeichen f\u00fcr Burnout kann das Fernbleiben von der Arbeit sein, da Krankheitstage zur Bew\u00e4ltigung von Burnout genutzt werden. Krankfeiern ist jedoch keine L\u00f6sung, denn bei der R\u00fcckkehr an den Arbeitsplatz ist die TFA den selben Stressfaktoren ausgesetzt, die pathologische Mechanismen der chronischen Angst wie Somatisierung, Angstattacken und Panikattacken f\u00f6rdern.<\/p><p>Ein weiteres Anzeichen f\u00fcr Burnout kann mangelndes Interesse an der Arbeit sein. Die Person scheint pr\u00e4sent, aber weniger effektiv zu sein: Sie bezeichnet sich selbst als &#8222;ausgebrannt&#8220;, geht aber weiterhin zur Arbeit, obwohl die Qualit\u00e4t ihrer Arbeit abnimmt. Dies wird als &#8222;Pr\u00e4sentismus&#8220; bezeichnet. Wenn eine Person unter Burnout leidet, ist das Verlassen des klinischen Berufs oft die L\u00f6sung, da es eng mit den Merkmalen des Arbeitsumfelds zusammenh\u00e4ngt.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-514a4c5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"514a4c5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 28-05-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-59573\" alt=\"nursing compassion fatigue\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-300x200.jpg 300w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-768x512.jpg 768w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_155571971-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a273f41 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a273f41\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\"><b>Compassion Fatigue<\/b><\/p><p class=\"MsoNormal\">Von Natur aus einf\u00fchlsame Menschen sind als TFA sehr gefragt, denn sie sind geduldig und haben ein nat\u00fcrliches Talent als Pflegekraft. Allerdings sind diese f\u00fcrsorglichen und einf\u00fchlsamen Menschen am st\u00e4rksten gef\u00e4hrdet, an Compassion Fatigue zu erkranken.<\/p><p class=\"MsoNormal\">Compassion Fatigue ist die Folge einer emotionalen Ersch\u00f6pfung, die in einem v\u00f6lligen Verlust der Empathie gipfelt, wobei die L\u00f6sung viel komplexer ist.<\/p><p class=\"MsoNormal\">Die Anzeichen von Compassion Fatigue k\u00f6nnen denen von Burnout \u00e4hneln: Fehlzeiten, Unp\u00fcnktlichkeit, Desinteresse an der Arbeit, emotionaler R\u00fcckzug und Distanzierung von Patient:innen und Kund:innen sowie soziale und berufliche Isolation.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a845b41 txt_destacado elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a845b41\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mitleidsm\u00fcdigkeit ist eine Folge des Verlustes von Empathie aufgrund der Art der eigenen Arbeit.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02eccce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02eccce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Es hat sich gezeigt, dass die Symptome von Compassion Fatigue unter den Mitarbeitenden einer Praxis &#8222;ansteckend&#8220; sind und die Qualit\u00e4t der Arbeit sowie die Motivation des gesamten verringern k\u00f6nnen. Es wird daher empfohlen, dass die Klinikleitung f\u00fcr diese Tatsache sensibilisiert wird und Ma\u00dfnahmen wie die Verteilung von Routineuntersuchungen ergreift, um die Betroffenen zu erkennen und ihnen so gut wie m\u00f6glich zu helfen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4d8ee6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b4d8ee6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Strategien f\u00fcr den Umgang mit psychischen Herausforderungen<\/strong><\/p><p>In Anbetracht der Tatsache, dass auch TFA sehr anf\u00e4llig f\u00fcr chronischen Stress und damit f\u00fcr Burnout und Compassion Fatigue sind, haben sich die Forscher die Frage gestellt: Warum sind manche Menschen st\u00e4rker betroffen als andere?<\/p><p>Daf\u00fcr kann es zwei m\u00f6gliche Gr\u00fcnde geben. Erstens kann ein und dasselbe Ereignis von einigen Menschen als belastend empfunden werden, von anderen jedoch nicht. Der zweite Grund ist die Art der Bew\u00e4ltigung dieses Ereignisses. Konzentrieren wir uns auf Letzteres, um herauszufinden, welche Strategien Sie anwenden k\u00f6nnen, um die emotionalen Herausforderungen des Berufs zu bew\u00e4ltigen.<\/p><p>Es hat sich gezeigt, dass eine positivere Bew\u00e4ltigung des Stressors es Ihnen erm\u00f6glicht, die emotionalen Auswirkungen zu \u00fcberwinden und daraus zu lernen, so dass Sie in Zukunft besser mit solchen Situationen umgehen k\u00f6nnen. Wenn Sie mit einem Stressor konfrontiert werden, z. B. mit einem Streit mit einem w\u00fctenden Kunden, sollten Sie pr\u00fcfen, was Sie tun k\u00f6nnen, um die Situation in Zukunft zu verbessern und auch Ihre emotionale Reaktion bewerten, damit Sie sie anpassen k\u00f6nnen.<\/p><p>Es ist auch wichtig zu verstehen, dass man die Dinge nicht pers\u00f6nlich nehmen muss, wenn man in einen Konflikt verwickelt ist oder emotional unter Druck gesetzt wird. In F\u00e4llen von Verlust und Trauer kann es helfen, Frustration und Traurigkeit zu lindern, wenn man \u00fcber ausreichende Informationen verf\u00fcgt, um die medizinischen oder physiologischen Gr\u00fcnde f\u00fcr das negative Ergebnis eines Patienten zu verstehen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8130f3 txt_destacado elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b8130f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn Sie sich weniger negativ mit der Stressquelle auseinandersetzen, sie nicht pers\u00f6nlich nehmen und sich auf das Lernen konzentrieren, k\u00f6nnen Sie die emotionalen Auswirkungen \u00fcberwinden und daraus lernen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-439fc2f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"439fc2f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Es ist auch sehr hilfreich, mit anderen zu sprechen und seine Gef\u00fchle mitzuteilen. Ihr Team kann Ihnen helfen, indem es Ihnen seine Strategien zur Bew\u00e4ltigung vom Stresssituationen erkl\u00e4rt. So k\u00f6nnen Sie von ihren Erfahrungen lernen. Sie k\u00f6nnten sich vornehmen einen Tag in der Woche ein paar Minuten \u00fcber die emotionalen Auswirkungen der Arbeit zu sprechen und pers\u00f6nliche Erfahrungen und Erkenntnisse auszutauschen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-120a8df elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"120a8df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"697\" src=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-1024x697.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-59575\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-1024x697.jpg 1024w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-300x204.jpg 300w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-768x523.jpg 768w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-1536x1046.jpg 1536w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_542716249-2048x1395.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-933c8d7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"933c8d7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2eed778 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2eed778\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Was k\u00f6nnen Sie tun, um sich zu sch\u00fctzen?<\/strong><\/p><p>Als TFA m\u00fcssen Sie sich bewusst sein, dass es genauso wichtig ist, sich um Ihre geistige und k\u00f6rperliche Gesundheit zu k\u00fcmmern wie um die Ihrer Patienten. Wenn Sie ihnen Ihr Bestes geben wollen, m\u00fcssen Sie damit beginnen, sich um sich selbst zu k\u00fcmmern. Vielleicht k\u00f6nnten Sie Ihren Lebensstil \u00e4ndern und sich ges\u00fcnder ern\u00e4hren, mehr Sport treiben oder Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga erlernen. Sie k\u00f6nnten sogar etwas tun, das Ihnen erlaubt, von Ihrem Alltag abzuschalten: Sport treiben, tanzen, t\u00f6pfern usw.<\/p><p>Vielleicht tun Sie all dies bereits und m\u00fcssen nur eine bewusste Entscheidung treffen, um \u00dcberlastung zu vermeiden. Die Arbeitsbelastung und die Dienstpl\u00e4ne werden von der Leitung und der Art der Klinik selbst bestimmt. Vielleicht ist es an der Zeit, nach L\u00f6sungen zu suchen und sie selbstbewusst vorzuschlagen. Oder vielleicht entscheiden Sie sich f\u00fcr eine Tagesschicht in einer kleinen Praxis, wenn Sie jetzt in einer Klinik arbeiten, die rund um die Uhr f\u00fcr die \u00d6ffentlichkeit zug\u00e4nglich ist. Denken Sie daran, dass sich weniger Schlaf als n\u00f6tig negativ auf Ihre Arbeit auswirken und Ihre Gesundheit beeintr\u00e4chtigen kann.<\/p><p>Eine andere Strategie, die sich als sehr erfolgreich erwiesen hat, besteht darin, sich des gegenw\u00e4rtigen Augenblicks bewusst zu werden, den Stressor zu identifizieren und die Emotionen zu akzeptieren, die Sie empfinden. Egal ob sie positiv oder negativ sind. Dieses Achtsamkeitstraining kann Sie besser auf Schwierigkeiten vorbereiten, denen Sie in Zukunft begegnen k\u00f6nnten.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>Psychologische Belastbarkeit<\/strong><\/p><p>Die Bedeutung der Resilienz f\u00fcr Menschen, die in potenziell stressigen Berufen arbeiten, liegt darin, dass sie die Situation richtig einsch\u00e4tzen und positiv damit umgehen k\u00f6nnen. Resiliente Menschen sind optimistisch, selbstbewusst, besonnen und stark. Sie haben die F\u00e4higkeit, in schwierigen Zeiten einfallsreich zu sein. Sie sind Menschen, die sich immer f\u00fcr eine Aufgabe engagieren, auch wenn sie schwierig ist, die das Gef\u00fchl haben, die Kontrolle dar\u00fcber zu haben, und die Ver\u00e4nderungen als eine Herausforderung sehen, die es zu bew\u00e4ltigen gilt und nicht als eine negative Erfahrung und einen Grund zum Aufgeben.<\/p><p>Man k\u00f6nnte meinen, dass sie dem Charakter eines jeden Menschen innewohnt, aber Resilienz ist auch eine F\u00e4higkeit, die mit der Zeit erlernt und ge\u00fcbt werden kann. Es gibt viele Coaching-Kurse, die sich auf die Verbesserung der Resilienz konzentrieren. Sie k\u00f6nnen sie auch an Ihrem Arbeitsplatz anbieten. Das ist nicht nur f\u00fcr Sie pers\u00f6nlich von Vorteil, sondern kann auch dem ganzen Team helfen.<\/p><p>Mitgef\u00fchl mit sich selbst ist der erste Schritt zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und zur Freude an Ihrer Arbeit. Das bedeutet, dass Sie sich um sich selbst k\u00fcmmern, gut essen, ausreichend schlafen und lernen, sich zu entspannen. Ihre Gef\u00fchle als nat\u00fcrlich zu akzeptieren und sie mit anderen zu teilen, wird Ihnen helfen, sie in Zukunft zu bew\u00e4ltigen. Das Erlernen von Techniken zur emotionalen Belastbarkeit hat vielen Krankenschwestern und Krankenpflegern, sowohl in der Tiermedizin als auch in der Humanmedizin, geholfen, die emotionalen Auswirkungen des Alltags zu bew\u00e4ltigen. Warum probieren Sie es nicht einmal aus?<\/p><p>\u00a0<\/p><p>M\u00f6chten Sie den Burnout-Test und den Compassion Fatigue-Test machen? Klicken Sie auf die unten stehenden Links. Sie sind v\u00f6llig kostenlos.<\/p><ul><li><a href=\"about:blank\">Test de Burnout<\/a> (Englisch)<\/li><li><a href=\"about:blank\">Compassion Fatigue Test<\/a>: Verf\u00fcgbar zum Herunterladen in Deutsch, Englisch, Franz\u00f6sisch, Italienisch, Polnisch, Spanisch und Portugiesisch.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>Wenn Sie mehr \u00fcber Burnout, Compassion Fatigue oder Resilienz wissen m\u00f6chten, empfehlen wir Ihnen die folgenden Artikel:<\/p><ul><li>Etwas stimmt nicht&#8230; k\u00f6nnte es Burnout sein?<\/li><li>Mitleidsm\u00fcdigkeit bei Tier\u00e4rzten und TFA: Erkennen Sie die Symptome und lernen Sie, wie Sie sich sch\u00fctzen k\u00f6nnen<\/li><li>7 Tipps zur St\u00e4rkung der Resilienz von Tier\u00e4rzten und TFA in Stresssituationen<\/li><li>Umgang mit dem Tod von Patienten und Verringerung von Compassion Fatigue<\/li><li>HVP Vet Voices. Interview mit Judith Soriano \/ Vet Tech.<\/li><\/ul><p><strong>Referenzen<\/strong><\/p><ul><li>Lloyd, C., Campion, D.P. <strong>Occupational stress and the importance of self-care and resilience: focus on veterinary nursing.<\/strong><em>Ir Vet J<\/em>\u00a0<strong>70<\/strong>, 30 (2017).<\/li><li>Rebecca E. Deacon &amp; Paula Brough (2017) <strong>Veterinary nurses&#8216; psychological well\u2010being: The impact of patient suffering and death<\/strong>, Australian Journal of Psychology, 69:2, 77-85, DOI: <a href=\"about:blank\">1111\/ajpy.12119<\/a><\/li><li>Jodie Thompson-Hughes (2019) <strong>Burnout and compassion fatigue within veterinary nursing: a literature review<\/strong>, Veterinary Nursing Journal, 34:10, 266-268, DOI: <a href=\"about:blank\">1080\/17415349.2019.1646620<\/a><\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-383f814 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"383f814\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span id=\"hs-cta-wrapper-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-node hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\"><!-- ><\/p>\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n<p><!--><a href=\"https:\/\/hubspot-cta-redirect-eu1-prod.s3.amazonaws.com\/cta\/redirect\/25537717\/4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" id=\"hs-cta-img-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/hubspot-no-cache-eu1-prod.s3.amazonaws.com\/cta\/default\/25537717\/4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"540\" height=\"300\" data-wp-editing=\"1\" \/><\/a><\/span><br \/><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37c338a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"37c338a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer hat behauptet, dass Burnout und Compassion Fatigue nur Tier\u00e4rzt:innen betreffen? TFA sind den k\u00f6rperlichen und emotionalen Belastungen des Berufs genauso stark ausgesetzt, wenn nicht sogar noch st\u00e4rker. Sie sind gro\u00dfartig in ihrem Beruf, weil sie ein hohes Ma\u00df an Mitgef\u00fchl und F\u00fcrsorge f\u00fcr andere aufbringen, aber sie \u00fcbersehen dabei oft sich selbst. Es ist&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":61426,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[98],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Burnout und Compassion Fatigue bei Tiermediziner:innen und TFA: Strategien f\u00fcr eine bessere psychische Gesundheit - HappyVetProject<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Auch in der Tierkrankenpflege kann es zu Burnout und Compassion Fatigue kommen. 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