{"id":57112,"date":"2022-09-07T11:47:00","date_gmt":"2022-09-07T10:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/happyvetproject.org\/non-classifiee\/veterinaires-et-techniciennes-veterinaires-surveillez-votre-alimentation-quelle-huile-est-bonne-pour-votre-sante\/"},"modified":"2023-03-09T15:38:46","modified_gmt":"2023-03-09T14:38:46","slug":"veterinaires-et-techniciennes-veterinaires-surveillez-votre-alimentation-quelle-huile-est-bonne-pour-votre-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/happyvetproject.org\/fr\/eat-well-vet\/veterinaires-et-techniciennes-veterinaires-surveillez-votre-alimentation-quelle-huile-est-bonne-pour-votre-sante\/","title":{"rendered":"V\u00e9t\u00e9rinaires et technicien(ne)s v\u00e9t\u00e9rinaires, surveillez votre alimentation\u00a0: Quelle huile est bonne pour votre sant\u00e9\u00a0?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"57112\" class=\"elementor elementor-57112 elementor-54319\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-203b3a41 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"203b3a41\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-92ea1ec\" data-id=\"92ea1ec\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c14a71e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c14a71e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 28-05-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3636839f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3636839f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>En tant que professionnel(le)s de la sant\u00e9, nous savons que les huiles et les graisses ont mauvaise r\u00e9putation\u00a0: elles font grossir, font augmenter le taux de cholest\u00e9rol, la tension art\u00e9rielle, provoquent des maladies cardiovasculaires, etc.  Tout cela est vrai, mais avec quelques r\u00e9serves.  Comme pour tout ce qui concerne la nutrition, cela d\u00e9pend \u00e0 la fois de la qualit\u00e9 et de la quantit\u00e9.  Nous allons vous expliquer pourquoi notre organisme ne peut se passer des huiles et laquelle est la meilleure pour notre sant\u00e9.\u00a0<\/b><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Outre le fait qu\u2019elles rehaussent le go\u00fbt des aliments, les huiles et les graisses pr\u00e9sentes dans l\u2019alimentation ont plusieurs fonctions vitales dans l\u2019organisme\u00a0:\u00a0elles fournissent et permettent de stocker de l\u2019\u00e9nergie, elles sont des constituants de la membrane cellulaire et des gaines nerveuses, elles font partie de la structure essentielle de certains tissus et fournissent \u00e9galement des vitamines A, D et E. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Que serait une bonne salade sans huile d\u2019olive\u00a0? Les vertus du r\u00e9gime m\u00e9diterran\u00e9en ont \u00e9t\u00e9 largement d\u00e9montr\u00e9es par de multiples \u00e9tudes.  Ces vertus sont dues notamment \u00e0 l\u2019utilisation d\u2019huiles v\u00e9g\u00e9tales telles que l\u2019huile d\u2019olive, v\u00e9ritable pilier de l\u2019alimentation.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais la mondialisation a \u00e9galement envahi la cuisine.  Par exemple, ne raffolez-vous pas du curry \u00e0 la cr\u00e8me de coco\u00a0?<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais savez-vous vraiment ce que vous mangez\u00a0?<\/span><\/p><p><span id=\"hs-cta-wrapper-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-node hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\"><!-- ><\/p>\r\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\r\n<p><!--><\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0d79da elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0d79da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f786c8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f786c8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Graisses visibles et cach\u00e9es\u00a0: apports journaliers recommand\u00e9s<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les graisses ne devraient pas repr\u00e9senter plus de 30\u00a0% de la valeur calorique totale de ce que nous mangeons au cours d\u2019une journ\u00e9e. Ce pourcentage doit inclure \u00e0 la fois les graisses visibles (huiles de cuisson ou d\u2019assaisonnement, beurre ou margarine) et les graisses invisibles (graisses pr\u00e9sentes dans la viande, le poisson, les produits laitiers, les noix, etc.).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avec l\u2019augmentation du pouvoir d\u2019achat des consommateurs au cours du XXe si\u00e8cle et l\u2019acc\u00e8s \u00e0 de nouvelles sources alimentaires, la consommation de graisses animales a augment\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9chelle mondiale. Cela a \u00e9galement entra\u00een\u00e9 une augmentation du taux de cholest\u00e9rol dans la population en raison de la consommation de graisses satur\u00e9es \u00ab\u00a0invisibles\u00a0\u00bb, celles qui sont solides \u00e0 temp\u00e9rature ambiante.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cacae51 txt_destacado elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cacae51\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">La consommation accrue de graisses solides \u00e0 temp\u00e9rature ambiante a entra\u00een\u00e9 une augmentation du taux de cholest\u00e9rol, m\u00eame dans les pays o\u00f9 le r\u00e9gime m\u00e9diterran\u00e9en pr\u00e9vaut.<\/span><\/i><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8bf995d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8bf995d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais il existe un moyen de consommer moins de graisses solides, en choisissant les parties maigres de la viande, car les graisses satur\u00e9es sont assez localis\u00e9es et visibles, \u00e0 savoir principalement dans les parties grasses de la viande et du poisson, dans la peau de la volaille et &#8211; surprise &#8211; dans les huiles de coco\u00a0!  Pour une personne pr\u00e9sentant un taux de cholest\u00e9rol normal, les nutritionnistes recommandent de ne pas d\u00e9passer 10\u00a0% de graisses satur\u00e9es dans son alimentation quotidienne totale.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voici un r\u00e9capitulatif des diff\u00e9rentes huiles et de leur composition en graisses satur\u00e9es, mono-insatur\u00e9es et poly-insatur\u00e9es, alors n\u2019oubliez pas d\u2019en tenir compte pour rendre votre alimentation aussi saine que possible.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3><b>Huiles v\u00e9g\u00e9tales<\/b><\/h3>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c224500 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c224500\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 28-05-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1280\" src=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-56443\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783.jpg 1920w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783-300x200.jpg 300w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783-768x512.jpg 768w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-pixabay-33783-1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5471a76 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5471a76\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Huile d\u2019olive\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les diff\u00e9rentes cat\u00e9gories d\u2019huile d\u2019olive n\u2019ont aucune influence sur sa composition, mais seulement sur son acidit\u00e9. Le proc\u00e9d\u00e9 de pressage de l\u2019huile d\u2019olive vierge permet de conserver les pigments, les vitamines, les antioxydants et les substances aromatiques de l\u2019olive.  L\u2019huile d\u2019olive est riche en acides gras mono-insatur\u00e9s, principalement en acide ol\u00e9ique, et contribue \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019\u00e9quilibre entre le cholest\u00e9rol LDL et HDL.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans 100\u00a0g d\u2019huile olive, on trouve la composition suivante\u00a0:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">11,9 &#8211; 16,2\u00a0g d\u2019acides gras satur\u00e9s<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">73 &#8211; 77,7\u00a0g d\u2019acides gras mono-insatur\u00e9s<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">6,7 &#8211; 10,5\u00a0g d\u2019acides gras poly-insatur\u00e9s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">0\u00a0g de cholest\u00e9rol<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La consommation id\u00e9ale pour un adulte en bonne sant\u00e9 est de 3,4 \u00e0 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d\u2019huile par jour.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><b>Huile de tournesol<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019huile de tournesol est une huile de graines particuli\u00e8rement bonne. Sa teneur naturelle en acide ol\u00e9ique est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de l\u2019huile d\u2019olive, mais elle est plus riche en acides gras poly-insatur\u00e9s.  Elle est largement utilis\u00e9e dans l\u2019industrie de la boulangerie et dans la production de margarine.  Aujourd\u2019hui, on peut trouver de l\u2019huile de tournesol \u00e0 forte teneur en acide ol\u00e9ique.  Son go\u00fbt mis \u00e0 part, cette huile poss\u00e8de les m\u00eames propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques que l\u2019huile d\u2019olive et est plus \u00e9conomique.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c299cf elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3c299cf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177-1024x576.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-56448\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177-300x169.jpg 300w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177-768x432.jpg 768w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/happyvetproject.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/shutterstock_665551177.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f26c2bf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f26c2bf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Huile de soja<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le soja est l\u2019un des aliments d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale les plus complets. En Occident, le soja a souffert d\u2019une mauvaise presse suite \u00e0 des \u00e9tudes men\u00e9es sur des rongeurs qui montraient que des doses \u00e9lev\u00e9es d\u2019isoflavones de soja pouvaient augmenter le risque de cancer du sein.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Selon l\u2019American Cancer Society, rien ne prouve que l\u2019\u0153strog\u00e8ne contenu dans le soja provoque le cancer du sein et les avantages de la consommation de soja semblent l\u2019emporter sur les risques.  De fait, il existe de plus en plus de preuves montrant que la consommation d\u2019aliments tels que le tofu, l\u2019edamame, le miso et le lait de soja pourrait r\u00e9duire le risque de cancer du sein, du moins chez les femmes asiatiques.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">100\u00a0g d\u2019huile de soja contiennent<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">13,7 &#8211; 15,6\u00a0g d\u2019acides gras satur\u00e9s<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">21,2 &#8211; 22,8\u00a0g d\u2019acides gras mono-insatur\u00e9s<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">57,7 &#8211; 60,5\u00a0g d\u2019acides gras poly-insatur\u00e9s<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">0\u00a0g de cholest\u00e9rol<\/span><\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p><b>Huile de coco<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019huile de noix de coco est extraite des noix de coco m\u00fbres du cocotier. La majeure partie est obtenue par pression ou extraction \u00e0 froid du coprah, la chair blanche s\u00e9ch\u00e9e du fruit.  Toutefois, la composition de l\u2019huile de coco comporte une tr\u00e8s forte proportion d\u2019acides gras satur\u00e9s\u00a0:  85\u00a0%\u00a0!\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Parmi ces acides gras satur\u00e9s, l\u2019acide laurique repr\u00e9sente plus de 45\u00a0% du total.  Des \u00e9tudes sont en cours pour d\u00e9terminer si l\u2019acide laurique est \u00e0 cha\u00eene longue ou \u00e0 cha\u00eene moyenne, mais tant que les scientifiques ne se seront pas mis d\u2019accord, il est consid\u00e9r\u00e9 comme \u00e9tant \u00e0 cha\u00eene longue et fait donc augmenter les taux de LDL.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est recommand\u00e9 de la consommer de fa\u00e7on mod\u00e9r\u00e9e et occasionnelle et de la remplacer par d\u2019autres ayant un pourcentage plus \u00e9lev\u00e9 d\u2019acides gras mono-insatur\u00e9s et poly-insatur\u00e9s, comme l\u2019huile d\u2019olive ou de tournesol. \u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans un autre article, nous expliquerons tous les faits et les mythes concernant le beurre, les margarines et le fameux lait de coco, sans oublier le beurre de cacahu\u00e8te\u00a0!<\/span><\/p><p><span id=\"hs-cta-wrapper-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\" class=\"hs-cta-node hs-cta-4d2065b9-8d9b-46b9-94b1-90f80801ffbe\"><!-- ><\/p>\r\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\r\n<p><!--><\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c640590 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c640590\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><b>R\u00e9f\u00e9rences<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aceite de coco y salud. FEN.  Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la Nutrici\u00f3n. https:\/\/www.fen.org.es\/blog\/aceite-de-coco-y-salud\/#:~:text=El%20aceite%20contiene%20899%20kcal,palm%C3%ADtico%20(C16%3A%200).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Marin\u00e9, A., Amadeo, I: El gran llibre de la nutrici\u00f3.  Ed.Comanegra.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En tant que professionnel(le)s de la sant\u00e9, nous savons que les huiles et les graisses ont mauvaise r\u00e9putation\u00a0: elles font grossir, font augmenter le taux de cholest\u00e9rol, la tension art\u00e9rielle, provoquent des maladies cardiovasculaires, etc. Tout cela est vrai, mais avec quelques r\u00e9serves. Comme pour tout ce qui concerne la nutrition, cela d\u00e9pend \u00e0 la&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":56438,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[110],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>V\u00e9t\u00e9rinaires et technicien(ne)s v\u00e9t\u00e9rinaires, surveillez votre alimentation\u00a0: Quelle huile est bonne pour votre sant\u00e9\u00a0? - HappyVetProject<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez les mythes et les id\u00e9es re\u00e7ues sur les huiles et pourquoi vous ne pouvez vous passer des \u00ab\u00a0bonnes\u00a0\u00bb huiles dans le cadre d\u2019une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/happyvetproject.org\/fr\/eat-well-vet\/veterinaires-et-techniciennes-veterinaires-surveillez-votre-alimentation-quelle-huile-est-bonne-pour-votre-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"V\u00e9t\u00e9rinaires et technicien(ne)s v\u00e9t\u00e9rinaires, surveillez votre alimentation\u00a0: Quelle huile est bonne pour votre sant\u00e9\u00a0? 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