Die Stabilität des Schultergelenks ist weitaus geringer als die des Hüftgelenks, da der Oberarmkopf durch einen Komplex aus Sehnen, Labrum, Gelenkkapseln und Bändern in Position gehalten wird. Das Schlüsselbein (Clavicula) „schwebt“ und das Schulterblatt (Scapula) wird nur durch einen weiteren Satz von Muskeln in Position gehalten. Viele Verletzungen der Rotatorenmanschette sind darauf zurückzuführen, dass der Tonus der stabilisierenden Muskeln der Schulter durch Traumata, unausgewogenen Gebrauch oder – was bei Tierärzt:innen sehr häufig vorkommt – durch schlechte Körperhaltung verloren geht. Obwohl Sie diese Serie in spezifische Übungen in Ihrem eigenen Rhythmus absolvieren können, können Sie von der gesamten Serie in einem Flow und als vollständige kontinuierliche Yoga-Praxis zu Hause profitieren.