Poulet au yaourt épicé
Conseil :
cette recette vous permet de déguster un filet poulet très juteux et plein de nuances aromatiques. Elle peut être servie en salade, wrap ou pain pita. Bonus : servir avec du riz et de la salade.120 minutes pour 4 personnes
Préparation :
- placez le filet de poulet découpé en bandes dans un plat allant au four. Ajoutez le yaourt grec, trois cuillères à soupe de la marinade et un zeste de citron. Mélangez et laissez mariner pendant une à deux heures.
- Préchauffez le four à 160ºC,
- Une fois que le poulet a reposé, faites-le cuire au four pendant 10 minutes à 160ºC. Retirez et servez.
Ingrédients :
- 600 g de filet de poulet coupé en tranches
- Un yaourt grec
- Un citron
- Tahini
- Marinade
- Poivre
- Sel
