¡Hola! Me llamo Cris Pestana y trabajo como veterinario de pequeños animales desde el 2003. Además, soy profesor y fisioterapeuta de yoga titulado. Esta serie de yoga se basa en la modalidad Ashtanga, aunque incluye pinceladas de Vinyasa e Iyengar, y está pensada para profesionales del sector clínico veterinario. Aquí aprenderás algunas posturas específicas, así como técnicas de respiración y autoconciencia que te ayudarán a contrarrestar el estrés al que se somete nuestro cuerpo y nuestra mente durante las duras jornadas de trabajo.