Per affrontare una perdita e le forti emozioni ad essa correlate, forse dovresti concederti di sentirti vulnerabile, riconoscendo appieno l’evento ma lasciandolo andare come un qualcosa che non è più sotto il tuo controllo e che è successo al di fuori di te, semplicemente come un’esperienza in cui sei stato coinvolto. Prima di iniziare, ti suggeriamo di scegliere un posto con luce tenue naturale e il più tranquillo possibile. Dopo la perdita di un paziente devi assolutamente cercare di uscire dalla clinica per alcuni istanti: respira consapevolmente, osserva gli uccelli e gli alberi e percepisci la vita intorno a te. Non dovremmo mai smettere di sentirci grati per avere la meravigliosa possibilità di prenderci cura e provare empatia per tutte le creature viventi. Cerca sostegno nei tuoi colleghi e, soprattutto, abbi la certezza di aver preso la decisione giusta al momento giusto: nessuno avrebbe potuto farlo meglio di te o in modo più amorevole.
