Nel nostro lavoro quotidiano di veterinari, tecnici, direttori sanitari e così via, le situazioni di conflitto possono avere origine da varie cause: proprietari degli animali, clienti, colleghi, dipendenti, fornitori e se oltre a ciò, in quanto professionisti, siamo anche presenti sui social media, saremo sempre sotto attenta osservazione da parte del pubblico. Sentirsi in conflitto e in costante tensione al lavoro è una questione di primaria importanza e devi lavorare attivamente su di essa. Nel frattempo, lo yoga può aiutare a ritrovare il focus. Il detto “ingoiare il rospo” trasmette fisicamente l’idea di un qualcosa di troppo grande per poter essere mandato giù, e tutti abbiamo percepito quella fastidiosa e spiacevole sensazione in gola quando ci è capitato di trattenere le lacrime o quando siamo stati vittima di una grossa ingiustizia. Ecco perché questa serie lavorerà sulla laringe, usando il suono, e sull’ileopsoas, situato nella regione dell’anca, connessi ai processi psicologici correlati alle catecolamine.
Categorie: Vet Yogi, Yoga in clinica
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