Le spalle influenzano la testa e il collo, la regione lombare e il bacino, l’apertura del torace, la posizione delle braccia, la capacità della colonna vertebrale di incurvarsi e arcuarsi, la pressione e il peso sulle ginocchia e le caviglie, e persino la parte dei piedi sulla quale di solito poggiamo a terra; in sostanza, influiscono molto significativamente su equilibrio e postura.